Jumping

Jumping je kombinace různých aerobických kroků, takže při něm můžete vypnout svou hlavu 🤯 při skákáni se zbavíte špatné nálady a všech svých negativních myšlenek🤪 Jumping většinou probíhá v rytmu oblíbených písniček 🎶 Jumpování vám tedy napomůže k lepší náladě🤩 navíc jako bonus je to skvělé kardio spojené s posilováním tudíž spálíte poměrně hodně kalorií během jedné lekce💪🏼 Jumping je pro začátečníky i pokročilé😊 nikdy není pozdě na to vyzkoušet něco nového ❣️ Ukázka cviků na našem YouTube.

Pondělky, úterky, pátky a neděle to s námi můžeš přijít vyzkoušet

Máme nejvíce lekcí a lektorek Jumpingu v celém Prostějově ;-) a nově i za hranicemi Prostějova.

Přes léto rozjíždíme venkovní lekce. První zastávka byla Plumlov (video dole), druhá zastávka Bedihošť 9.8.2023. 

A další? Může být i ve vašem městě ;-) sledujte nás na Facebooku a sociální sítě své oblíbené lektorky kde se dozvíte přesné informace.

Jumping_K8 jumping_s_deni jump_alizee ENDORFIN_Janča 

Svoji lekci si můžeš rezervovat zde